Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «خبرگزاری برنا»
2024-05-04@20:06:12 GMT

هرگز این زولبیا و بامیه ها را نخورید!

تاریخ انتشار: ۲۸ فروردین ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۴۸۱۳۸۸۸

از زولبیا و بامیه‌هایی که رنگ ظاهری آنها قهوه‌ای رنگ است استفاده نکنید زیرا حاوی اسید چربی به نام ترانس است که برای قلب و سیستم گردش خون بسیار مضر است.

به گزارش خبرگزاری برنا؛ برخی گمان می‌کنند روزه گرفتن در ماه رمضان سبب کاهش وزن آنها می‌شود، در حالی که این موضوع در برخی افراد روند معکوس دارد. یعنی با افزایش وزن در عین روزه‌داری مواجه می‌شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

 برای جلوگیری از این موضوع دانستن میزان کالری غذاهای افطاری و سحری و شیرینی‌ها و دسرها کمک کننده است. به عنوان نمونه زولبیا و بامیه قند و چربی بالایی دارد. هر بامیه ۸۰ کالری و ۱۰۰ گرم زولبیا ۴۵۰ کالری دارد که برای سوزاندن این میزان کالری بامیه باید ۲۶ دقیقه پیاده روی و برای زولبیا باید ۱۲۶ دقیقه پیاده روی کنید.  

زولبیا و بامیه در روغن زیادی سرخ می‌شوند که مضر است، ارزش غذایی بالایی ندارند و از طرفی تشنگی را هم افزایش می‌دهند و سرشار از اسیدهای چرب هستند. بنابراین بروز بیماری‌های قلبی، سرطان و افزایش وزن و مشکلات گوارشی را به‌دلیل دیرهضم بودن به دنبال دارند.  

در مصرف زولبیا و بامیه بهتر است نکات زیر را رعایت کنید:  

 ۱- از زولبیا و بامیه‌هایی که رنگ ظاهری آنها قهوه‌ای رنگ است استفاده نکنید. زولبیا و بامیه تازه شفاف است. اگر سوخته یا قهوه‌ای تیره باشند حاوی اسید چربی به نام ترانس است که برای قلب و سیستم گردش خون بسیار مضر است.  

 ۲- زولبیا و بامیه‌هایی که کنار خیابان به صورت روباز به فروش می‌رسند نخرید، زیرا در معرض آلاینده‌های هوا هستند. زولبیا و بامیه‌ را حتما از جای معتبر و خوب بخرید. زیرا اگر در روغنی سرخ شوند که بارها استفاده شده، خطرناک است. سرطان‌زایی این گونه زولبیا و بامیه‌ها کاملا اثبات شده است.  

۳- در وعده سحری زولبیا و بامیه نخورید، چون هم سبب تشنگی می‌شوند و هم قندخون را به صورت ناگهانی افزایش می‌دهند.

 

بیشتر بخوانید نرخ قیمت زولبیا و بامیه ماه رمضان اعلام شد بازرسی مستمر از واحدهای تولید و عرضه زولبیا و بامیه در استان قزوین لینک کپی شد ارسال به دیگران وبگردی ماه رمضان افزایش وزن کالری زولبیا و بامیه گردش خون عناوین مرتبط نرخ قیمت زولبیا و بامیه ماه رمضان اعلام شد بازرسی مستمر از واحدهای تولید و عرضه زولبیا و بامیه در استان قزوین کارگاه پخت زولبیا و بامیه مردم زولبیا و بامیه را از قنادی‌ها تهیه کنند/ بازرسی قیمت‌ها به صورت هفتگی انجام می‌شود قیمت زولبیا و بامیه در ارومیه 9500 خواهد بود نظر شما نام ایمیل نظر خود را بنویسید: ارسال پربیننده‌ترین اخبار اجتماعی ۱ روزه کله گنجشکی چگونه گرفته می‌شود؟ ۲ زندگی‎نامه مختصر امام حسن مجتبی (علیه السلام) ۳ زندگی نامه حضرت خدیجه علیها السلام اولین زن مسلمان دنیا ۴ چرا امام حسن مجتبی(ع) کریم اهل بیت است؟ ۵ وجود حیات فرازمینی ها تأیید شد! / عکس ۶ گردشگران خارجی از کدام اخلاق ایرانی‌ها گلایه دارند؟/ فرهنگ تعارف، بلای جان توریست‌ها ۷ رئیس کل دادگستری: متهم پرونده حادثه حرم رضوی یک نفر است ۸ اعمال شب پانزدهم ماه رمضان ۹ چرا و به چه دلیل امام حسن (ع) صلح کرد؟+ اسناد دقیق ۱۰ تفسیر دعای روز پانزدهم ماه رمضان ۱۱ شهر امام حسن (ع) دقیقا کجاست؟ ۱۲ کلاس‌های آنلاین در شبکه شاد کاملا حذف شد ۱۳ پیامبر حضرت خدیجه را با چه تعبیری به جبرائیل معرفی کردند؟ ۱۴ علت اصلی نامگذاری امام حسن (ع) از دیدگاه روایات مهمترین اخبار مخبر: نخبگان و صاحبان ایده فقط در دانشگاه های معتبر پایتخت نیستند/ مشکلات هر منطقه باید توسط نخبگان همان محل مرتفع شود «مرد هزار شرکت» پشت پرده پتروشیمی میانکاله  مجلس "طرح شفافیت همه دستگاه ها" را فوری بررسی می کند هم‌افزایی بیشتر خدمات داوطلبانه با بهره‌مندی از ظرفیت‌های گروه‌های جهادی چرا دیوان محاسبات به ماجرای خودرو سازها ورود نمی‌کند؟ آخرین اخبار اجتماعی مجازات عجیب مرد روزه‌خوار به سبک طالبان!/ عکس این بیماری های خطرناک در کمین چغاله بادام‌ خور هاست! چهار ایستگاه جنوبی خط یک مترو در روز ارتش مسافرگیری ندارند چرایی مخالفت وزیر کار با افزایش تعرفه های جدید نظام پزشکی آیا غربالگری جنین حذف شده است؟ انتقاد مردم از اعمال سلیقه‌ بانک‌ها/ کارت پایان خدمت جدیدترین درخواست شعبات بانکی اهدای خون چه مزیتی دارد؟ ۲۹ بیمار کرونایی دیگر جان باختند هم‌افزایی بیشتر خدمات داوطلبانه با بهره‌مندی از ظرفیت‌های گروه‌های جهادی آزادی ۹۵ زندانی در قم به مناسبت میلاد امام حسن (ع) اگر ناراحتی شدیدی دارید؛ با اینجا تماس بگیرید وزارت نیرو حقآبه تالاب ها را تامین کند بررسی عوامل موثر بر قیمت بلیط تهران کیش چرا و به چه دلیل امام حسن (ع) صلح کرد؟+ اسناد دقیق چگونه به توسعه عتبات کمک کنیم؟/ پروژه‌های مهم عتبات برای مشارکت خیران اعلام شد مراتب ثبت ملی ۱۱ اثر فرهنگی‌تاریخی به استاندار قزوین ابلاغ شد اخبار برگزیده اجرای امام رضایی شرکت کننده عصرجدید اسکوچیچ هر روز تیتر سان را می‌بیند! هنگام ناامیدی این ۹ کار راحتما انجام دهید مجیدی لیگ بعد را با جاودانگی شروع می‌کند؟ واکنش پرمعنای مهدی طارمی به منتقدانش: هیس! منفورترین ویندوز کدام است؟ بازدید سجادی از ورزشگاه علی دایی گپ‌وگفت بی واسطه خانواده هنر با رئیسی، اتفاق مبارک در ماه مبارک گوشه‌ای از کرامات امام حسن مجتبی(ع) از منظر علمای اهل سنت بمب آرامش را بشناسید نشانه های نارسایی کبد چیست؟ مسئولیت خطیر روی دوش تازه وارد پرسپولیسی‌ها آقای سعادتمند با خودت چند چندی؟ کاپیتان پرسپولیس گوش به فرمان گل‌محمدی جزییاتی جدید از قتل مرموز قهرمان پرورش اندام «پدر گواردیولا» در «شبکه مخفی زنان» «یاغی» می‌شود! شبکه اجتماعی طارمی شب‌ها با گل افطار می‌کند سفیر ایران: شعبده‌بازی طارمی «هت‌تریک» درون زمین است آخرین اخبار  بازار اخبار پربازدید اخبار برگزیده قیمت زنده نرخ سکه و ارز لیگ ایران و جهان آرشیو اخبار صفحه نخست | ارتباط با ما | درباره ما | آرشیو |

تمام حقوق برای خبرگزاریبرنامحفوظ است. استفاده از مطالب با ذکر منبع آزاد است

طراحی سایت خبری و خبرگزاری آسام

منبع: خبرگزاری برنا

کلیدواژه: ماه رمضان افزایش وزن کالری زولبیا و بامیه گردش خون زولبیا و بامیه زولبیا و بامیه ها ماه رمضان امام حسن

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.borna.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری برنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۸۱۳۸۸۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ایتالیا: نیروهای ما هرگز در اوکراین مستقر نخواهند شد

پس از آنکه امانوئل ماکرون، رئیس‌جمهور فرانسه در اوایل این هفته تکرار کرد ممکن است زمانی فرا برسد که نیروهای فرانسوی و غربی به اوکراین اعزام شوند، وزیر دفاع ایتالیا گفت: نیروهای ایتالیایی هرگز در اوکراین مستقر نخواهند شد.

به گزارش ایسنا، گیدو کروستو، وزیر دفاع ایتالیا اعلام کرد: «در این میان، غرب باید از اظهارات جالب توجه برای ایجاد تاثیر خوب، مانند اعزام ناتو به اوکراین اجتناب کند.»

به نقل از رپوبلیکا، وی همچنین اظهار کرد تقسیم جلسات به ۲ یا سه (کشور)، در حالی که ما ۲۷ کشور در اتحادیه اروپا هستیم، اشتباه است. منظور کروستو نشست موسوم به مثلث «وایمار» بود که رهبران فرانسه، آلمان و لهستان را گرد هم می‌آورد.

امانوئل ماکرون، رئیس‌جمهور فرانسه که در اواخر فوریه احتمال اعزام نیروهای غربی به اوکراین را مطرح کرده بود، با ذکر ۲ شرط عنوان کرد: در صورتی که مسکو از خطوط مقدم عبور کند و کی‌یف آن را درخواست کند، می‌توانیم این مساله (اعزام نیرو به اوکراین) را مطرح کنیم. وی مدعی شده بود که اکثر کشورهای اروپایی با طرحش موافقند.

انتهای پیام

دیگر خبرها

  • النصر 6-0 الوحده؛ رونالدو و هت تریک، پیوندی که هرگز قطع نمی‌شود!
  • مانوئل نویر: بازی مقابل رئال مادرید یک فینال است و باید مقابل آنها بی‌رحم‌‌تر ظاهر شویم
  • ایتالیا: نیرو‌های ما هرگز در اوکراین مستقر نخواهند شد
  • (ویدئو) آب چاه بخورید، ولی آب معدنی نخورید!
  • ایتالیا: نیروهای ما هرگز در اوکراین مستقر نخواهند شد
  • شاعران در استقبال از غزل رهبری سرودند
  • ۷ موردی که همین الان باید از شرشان خلاص شوید! پشیمان نمی‌شوید!
  • خورشید را هرگز از این زاویه ندیده‌اید/ فیلم
  • به این دلیل چیپس نخورید!
  • هواداران دورتموند و سردادن شعار تو هرگز تنها قدم نخواهی زد، سرود معروف هواداران لیورپول / فیلم